我们一般来例假的正常周期为28天。大概一次来的时间为4——5天，正负时间也不会超过一天为一个周期。可是很多时候我们不了解这些知识，认为月经来了就行了，生活中有很多是提前或者拖后的，来的时间有长也有短，有没一点感觉得，也有痛的死去活来的，你问认为在生活中这是正常的吗？下面便分析下月经与我们身体的关系：
1.经期痛经：内分泌失调
痛经往往是女性很揪心的一件事。出来月经时，大部分人会有痛经现象，但是随着月经正常，会慢慢消失。女孩在每月“大姨妈”来时，都发生痛经现象，就要重视了，这可能预示着两种可能，一种是原发性痛经，即身体个人体质以及遗传因素造成的，这需要配合医生治疗，一般也无大碍；另一种就是外因造成的，即在经期进食寒冷食物，以及情绪异常引起的，如果不及时调整，会引起身体内分泌失调，导致妇科疾病的发生。这种就要我们自身注意调理，经期忌食生冷食物等。你若没有经期痛经这种表现，恭喜，你的子宫状态挺好。
2.月经不调：妇科疾病
月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。
3.月经：心
心：藏神而主血脉，总统于血。
心血心气下通，参与化生经血，排泄月经，心与胞宫在经络上既有联属关系，又有主宰作用，血脉充盈则胞宫气血畅旺而经潮有时。而且冲任等奇经八脉，皆属心君所主。《太平圣惠方》云：“夫心主于血，合于小肠，小肠者，通于胞门子脏，故手少阴、太阳之经以为表里，其经血上为乳汁，下为月水”。又心神君主为君火，肝肾内寄相火，君火动则相火亦动，从而影响阴阳气血的协调，且心与肾交合在调节月经周期方面有着极为重要的意义。
月经量没有减少，一直很规律：很多女性，认为月经少是好事，这样可以减少体内的血液减少。其实这样是不对，女性的月经是非常规律，既不能多也不能少。并且女性的月经量基本在50毫升作用，这根本不会对身体造成什么影响。如果月经量过少，会导致体内毒素排泄的不干净，所以，女性月经量没有减少，且比较规律，那么说我们的卵巢是比较健康。
4.经量增多、经期延长：宫颈癌
正常的月经规律，月经量不多不少，月经周期规则，但如果出现经量增多，经期延长，经期超过了7天以上，甚或2周方净者，称为“经期延长”，或者绝经后又来了月经，这个时候则需要高度重视，可能是宫颈癌的征兆。
5.月经有一块块的淤血块：卵巢
大家都知道，血遇到寒才会凝结成块，女性宫寒，来大姨妈时就会出现血块，当卵巢功能出现问题时，比如多囊卵巢综合征，卵巢早衰，排卵障碍，功能低下等，这些疾病最容易导致女子生殖机能的下降，以及女性内分泌功能的失调，引起女子宫寒，因此来大姨妈时有血块，也是卵巢不好的表现之一。
6.经血不畅：久坐
经血不畅的情况，多是因为久坐引起的，长时间的坐着，导致经血没有及时的流出来，等到站着的时候，一下子就出来了，这时候就会产生一些血块。
所以，建议大家不要长时间的久坐，每坐半个小时左右的时间，就站起来活动一下，缓冲下身体的疲劳感以及经血的通畅。