对于女人来说，每个月来月经是一件再正常不过的事情了，生活当中可能很多人都比较讨厌来月经，正是因为在来月经期间女人的身体会特别的难受，而且大多数的女人在来月经的时候都会伴随着痛经，还有很多女人一直被月经不调的这个问题困扰着，其实在生活中如果没有爱惜自己的身体，那么就很容易导致我们的身体在来月经的时候出现各种各样的问题，其实女人在来月经期间也是有很多讲究的，这个时候就应该好好的保护我们的身体，才会对子宫带来一些好处，所以说在来月经的时候女人一定要控制好自己的双手，下面要说的这三个部位，最好是不要再去碰了。
来月经时，这3个“部位”最好别碰，但仍有很多女人傻傻不听劝！
1、脚
在来月经的时候，女人最好是不要去触碰自己的脚，而且在月经期间的时候最好是不要去做足疗，因为在这个时候如果碰到自己的脚部，就很容易导致我们的脚部的穴位受到一些刺激，从而加快体内血液循环的速度，从而就会对经量造成一些影响，而像生活中一些注重保养的人都知道，我们脚上分布的穴位是非常多的，如果按摩的时候手法不对，就有可能会对我们的身体造成一些伤害，从而导致女人的月经出现紊乱，所以说在经期的时候最好是不要去做脚部按摩。
2.腰
其实很多女人在来月经的时候都会出现腰酸背疼的情况，所以在月经期间的时候，最好是不要经常去碰自己的腰部，如果在经期的时候经常去碰自己的腰部，那么就会导致腰酸背痛的情况，会变得更加的严重，突然就会对我们的子宫造成严重的影响，而且在经期的时候也不要随意的去敲打我们的腰部，容易导致我们的盆腔出现充血的情况，一旦出现这样的问题，就很容易导致女人的身体受到细菌的感染，所以说在经期的时候女人一定要控制好自己的双手，最好是不要去碰自己的腰。
3.肚脐
其实在我们的肚脐的地方有一个穴位叫在神阙穴，在月经期间的时候最好是不要去碰自己的肚脐了。因为肚脐地方的皮肤相对来说是非常脆弱的，一旦出现了伤害就容易受到细菌的感染，从而会给我们身体造成非常严重的问题，而我们的肚脐如果经常裸露在外面，也容易导致女人的盆腔血管迅速的收缩，从而就会导致女人在来月经的时候出现痛经的问题，所以说在月经期间的时候最好是不要去摸自己的肚脐了，尽量也不要让别人去碰，而且在来月经的时候，肚子最好是不要裸露在外面，一定要注意腹部的保暖。